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飯、頼むから私を健康にしてください

1月後半に右上、2月頭に右下、2月の中旬〜後半にかけて中央、左上。
要するに、左下にできれば全制覇できるというあと一歩のところ。
今は左上に赤黒い血塊をつけながらこうやって振り返っているわけなのだが、何が悪かったかと言われると具体的にこれというのはない。強いて言えば全てが漠然と悪かった。長く辛く痛い2ヶ月だった。他でもない、口唇ヘルペスのお話である。

調子が降下する前、私の唇にはいつも決まってヘルペスができる。まず手始めになんとも言えぬむず痒さが現れ、半日経たずしてみるみるうちに腫れ上がる。潰れて膨れてを繰り返して、それは瘡蓋をつくる。この2ヶ月、常にヘルペスとの共存を強いられていたが、大袈裟ではなくあれは小さい爆弾だ。

ヘルペスの再々々々々発に伴い、近年は割と平行線(ただし低空飛行)だった心身の調子が堕ちて行ったのはいうまでもない。
鈍臭い事に、最初は体調が悪いことに気づかず、なんか身体重いかも?背中痛えな?喋るの気怠い?という具合。2月はこんなんを29日欠かさず続け、「もしや体調が悪いのか?」と薄々ながらも気付きだした。

背中の広範囲に及ぶ痛みを筆頭に、胃痛、腰痛、首の痛み。人間は「痛い」という感覚を24時間感じ続けると、多分精神が正常作動しなくなる。
文章くらいしか人生の楽しみがないと言っても過言ではないのだが、書く気も読む気も起きない。頭のもやもや感、無気力、最終的に一切のインプットアウトプットができなくなった。

だが、もう病院に行くことだけは避けたかった。異変があればすぐに「病院!病院!」となる私が、今回はまだ行っていない。
どれだけ酷い症状を持って病院に助けを求めても、ことごとく異常がない、薬漬けになる、そしてさらに悪化する。そういった今までの経緯を考えると、却って悪循環になりかねない。しかも1年以内に胃カメラなど諸々の検査をしているので、何か大病が見つかる確率も低い。

25歳〜昨年まで、医療代はなんと年間10万くらいかかっていた。10万円超えると確定申告すればちょっと返ってくるが、ぎりぎりいくかいかないかのライン。ぎりぎり超えててもちょっとしか返ってこない上、手続きの煩雑さでやらなくていいか、と怠惰な気が勝る。まあしかし、この不景気な時代で、年間10万は痛すぎる。この4年で40万円が原因不明の不調のために消えた。

もちろん新たな症状だったら通院したかもしれないが、今までと似たり寄ったりな症状、病院に行くのは薬が欲しいと思った時だけにしておきたい。

だから私は、病院に行きたい気持ちをグッと堪え、食べ続けた。

ターメリックグラタン食べた

「ちょうどいい牛乳」という絶妙なネーミングの牛乳を手に入れたので、大好きなターメリックを使って米粉グラタンにした。症状的に膵炎が怖いので、可能な限り低脂質に仕上げた。具材はかぼちゃ、小松菜、玉ねぎ。ナッツを散らせた上等品。

せいろで豚と野菜蒸して食べた

右下の小粒納豆は近所のスーパーで最安値で売られているやつ。体調悪ければせいろで色々蒸したらいいと思ってるからこの日も豚と千切りキャベツを蒸して、つくったごまだれ垂らしてやった。

できあいの鯖を竜田焼きにして食べた

これは、市販の鯖のみりん漬けに米粉つけて竜田揚げにしたんだ。ただ油少なめでやったから竜田焼きの方が実態に即したネーミングだね。小松菜をルッコラみたいにして生でみかんと食べたらパーフェクトだった。

賞味期限切れちくわ天丼食べた

賞味期限を3日過ぎたちくわを夫婦で消費。食べ盛りの夫は物足りなそうで、えび天がほしくなるねと顔に書いてあった。し、実際にえび天食べたいねと言っていた。

ヤンニョム食べた

ヤンニョムしたくてヤンニョムした日。ヤンニョムできて嬉しかった。

スパイス鯖カレー食べた

これは今日、めっちゃしょっぱかった!ここ2ヶ月でいちばんまずくしょっぱく作れた!でも食った後も生きてるので良し。

インドカレー食べた

たまに出かけてインドカレーを食べる。インドカレーは月一で食べたい。背中痛いけど幸せだった。美味しいと痛くても生きようと思える。

ピザとサラダとベーグル食べた

米粉を使ったパン屋のサラダセットも食べた。贅沢でもしないと痛みで人生を支配される!存分に自分を甘やかしてみるのは大事と判断。結論、めちゃめちゃ英断だった。

安売りのホットケーキミックス食べた

普段はまあ高くてあまり買わないホットケーキミックス。めっちゃ安く店頭に並んでいて、買ってみた。久々のホットケーキはびっくりするくらいお腹にたまらなかった。りんごのシナモン煮込みはまあまあ美味しくできた。夫は甘さ足りなくてメープルシロップぎゃんがけしてました。

健康になりたい!!!!
飯、よかったら毎日作り続けるんでどうか私を健康に導いてくれないでしょうか。今後とも、何卒よろしくお願いします。

社会人になって覚えたての「何卒」を得意げに使っていた頃のことを、飯に祈りを乞うていて思い出した。

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