存在感スタイル TOKIKO

∞ Love Life Stylist ∞ アラフォーで自己愛に目覚め、アラフィーで…

存在感スタイル TOKIKO

∞ Love Life Stylist ∞ アラフォーで自己愛に目覚め、アラフィーで真の愛に出逢った。自己愛、パートナーシップ。出逢い、離婚れ。起こることは魂的にすべて想定内(現実的には想定外!?)自己愛、真の愛を創造するための気づきを思いつくまま、ただひたすらに綴るnote

マガジン

  • Love Life Style

    自己愛、真の愛、パートナーシップの記録。

  • アメリカ旅行記(1999)

    1999年夏の記憶。 ナイアガラ、シカゴへの女二人旅。

  • Love Life 導かれて

    自己愛に目覚め、真の愛に出逢った私の生きた証。

  • ひとりごと

    メッセージ、つぶやき、ひとりごと。ふと、感じたことなどリアルな心。

  • 今日のマコト〜暇つぶしエッセイ

    真実は自分の中にある。日々の気づき、日常の幸せ、思いついたコト綴ります。

最近の記事

未知のあなたで愛されるインナーカラーメソッド

プロローグ 遊びに仕事に一生懸命。それなりに楽しくやっているけど、ときどきふと思うことありません? 私の人生、これでいいのかな?って。 「自分らしく生きたい」 「自分の才能、持てる力を生かしたい」 「自分を好きになりたい」 「自分に自信を持ちたい」 「自分らしさを表現したい」 「ありのままの自分で愛されたい」 これらは、人間の本質的な欲求です。 自分を生かしたい、人の役に立ちたい、という思いが強いあまりに、つい頑張りすぎてしまっていたりしませんか? 「自

    • 真のパートナーシップと自己愛

      真のパートナーシップを語る上で外せないのは自己愛。自己愛なくしては成り立たないから。 真のパートナーシップとは 究極の自己愛❤️ 自分に対して、 与えること、与えられること。 自分の欲望に気づくこと、 それを認めること。 それに基づき行動すること。 それができなければならないから。 パートナーシップというと、 自分と他者との関係性について語られることが多い。特に恋愛や夫婦関係において。 自分と彼・彼女 または 自分と夫・妻 目の前にいる相手との交流がわかりやすく

      • 1999ナイアガラ・シカゴDay4 食べ損ねたフレンチトーストとラヴィニア音楽祭

        1999.8.8 今日はナイアガラを後にし、シカゴへ向けて旅立つ日。 いつもよりちょっぴり早めの朝食で、マリアさんの食事の準備が始まる。ちょっぴりオムレツには飽きてきたところ、とーっても美味しいんだけども。そう思っていたら、マリアさんが声をかけてくれた。 オムレツでいい? 待ってました、とばかりに NO、と答えると、 マリアさんは困惑顔・・・。 マリアさんの意図がわからず、私も困惑顔。 どゆこと??? オムレツでいい?って聞いてくれたよね。 別の選択肢があるってこ

        • 1999ナイアガラ・シカゴDay3(2/2)初めてのアイスワインとサプライズパーティー

          1999.8.7つづき 今日は先輩たちがワイナリーとアウトレットに連れてってくれるって。 その前に、昨日見逃した滝から下流に5kmのところにある大きな渦巻を見に行った。東に流れの向きを変えるこの場所では、侵食され渦巻が発生するらしい。 スパニッシュ・エアロ・カーに乗って、76mの高さからその渦巻を真上から見下ろす。ゴンドラに乗って10分。どうせ乗るならよく見えるようにと率先して外側に乗る。ゴンドラは手すりがあるだけで、直接風が当たったけど、そんなに怖くはなかった。 次

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        • Love Life Style
          3本
        • アメリカ旅行記(1999)
          4本
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          25本
        • ひとりごと
          16本
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          2本

        記事

          1999ナイアガラ・シカゴDay3(1/2)早朝のナイアガラ

          1999.8.7 早朝4:30起床。早っ!当然ながらまだ、夜も明けてない。 いくらなんでも早すぎた?でも、何としてでも滝に上がる日の出が見たい!あのポストカードのような景色を実際に、この目で。私たちは眠い目をこすりながら、B&Bを出発。 こんなに朝早くて、家の人の迷惑にならない? でも、大丈夫。なぜか昨日、ご主人が私たちに裏口の鍵を貸してくれたのだ。夜も遅い私たちはその鍵をフル活用(おかげで自由に出入りできた)。 歩いてく道すがら、やはりまだまだ夜は明けそうになく、誰

          1999ナイアガラ・シカゴDay3(1/2)早朝のナイアガラ

          1999ナイアガラ・シカゴDay2 ナイアガラの滝

          1999.8.6 今日は朝からナイアガラ観光!!! っと、その前に朝食♡ 朝食は、部屋の前にあった朝日の差し込むテラスにて、マリアさんお手製のオムレツ。半熟のふんわり卵にチェダーチーズがとろけてて美味しかった。さらには、毎日日替わりの手作りマフィン♡(ちなみに私は最終日に食べたバナナマフィンがお気に入り)。 腹ごしらえが済んだら、滝を目指して出発〜。 B&Bから滝までは徒歩15分くらい・・・てくてく歩き。 まずはブライダルベールと呼ばれるアメリカ滝。そして、その奥には

          1999ナイアガラ・シカゴDay2 ナイアガラの滝

          1999ナイアガラ・シカゴDay1 狭い機内とロストバゲッジ

          1999年夏。アメリカ9日間の旅の記憶。 ふと、20代のときに書いた旅の記録を思い出した。 久しぶりに読み返してみる。 1999.8.5 私と、ゆり姉のふたり珍道中の始まり。 関空で、最後の日本食そばを食べていざ出発〜。 お盆前の空港は出発客も多く、チェックイン、出国審査にかなり時間がかかり、トイレに行く余裕もなく私たちは飛行機へ乗り込んだ。 これから広大なアメリカへの旅が始まる。機内に入り、ワクワクしながら席を探すも、私たちは指定の座席を見て唖然とした。 え?こ

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          Love my self/自己愛がなぜ必要なのか。

          なぜ、Love my self/自己愛が必要なのか。 Love my self/自己愛、自分を愛することができなければ、真の愛を、真のパートナーシップを体験することはできないから。 自己愛がなければ、真の愛は成り立たない。 「愛」の定義は人それぞれだけど、私にとっての「自己愛」は誰よりも自分を一番に大切にすること。そんなの当たり前やん!と頭ではわかっていても、実際に誰よりも自分を一番に、大切に扱えている人は意外と少ない。”自分を大切にしていない” ことにすら気づいていない

          Love my self/自己愛がなぜ必要なのか。

          Love Life Style はじめに

          今、私が過去をふりかえり、ここに改めて記したいと思うのは私なりのけじめ。彼が彼側の世界で体験してきたことを記しているように、私も私側の世界で、これまで生きてきた過程を記録しておきたいと思ったから。 この記録、経験は、二人にとっての宝。 二人がそれぞれの立場で体験し、成長してきたこと、培ってきたことが、現実的な統合を迎えることで、一気に実を結び飛躍する。 何のために自分は生きているのか。 自分が生きることの意味は何なのか。 徹底的に自分に向き合い、生きた証。 私のために、私

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          自分を好きになるnote

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          サイレント期間とは 試練のときではなく 自分を楽しむとき♡

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          愛されるしかないでしょ

          急に湧いてきたんだが。笑 ツインレイ女性へのメッセージ。 何をしても あなたは彼に愛されるしかない。 だから、 彼に愛するスキを与えてあげて。 あなたが仕事、使命に 没頭すればするほど 彼の入り込む余地はなくなる。 彼のいない現実が立ち上がるだけ。 ゆるりと身も心も弛めて 自分を愛すること。 それが彼を受け入れること。

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          箱根詣で選んだもの

          近々、箱根にお詣りしよう。 と思っていたら、 早朝4:28にパチリ目が覚めた。     かなり早くない??? そう思ったけど、 今日がいい、 そんな気がして そのまま出かける準備をした。     私が初めて箱根に行ったのは2018年。 なんとなく話していて行くことになった。     6月9日。 陰陽統合、ツインレイ だねー。 なんて、レイ友ちゃんと話していたけど、 それから3ヶ月後に私は彼と出逢った。     出逢ってすぐに気づいたわけではなく、 それから3年後、 彼からのア

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          ツインレイ男性へ贈る言葉

          ツインレイ男性にとって 一番大事な仕事。 それは ツインレイ女性を愛すること。 今の仕事で成功を治めること 業績を伸ばすことよりも。 世間からの評価がどうであろうと パートナーはあなたのすべてを 受け入れる。 あなたのすべてを受け入れるために 両手を広げて待っている。 いつでもあなたを 受け止められるように。 これまでどんなに努力してきたか 頑張ってきたから今がある ということを。 すべて理解している。 わかっているよ。 あなたが何も言わなくても。 だから安

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          ツインレイかどうかより大切なこと

          私のツインレイならば 彼の発する言葉に嘘はない。 軽はずみな言葉、その場しのぎの言葉を 発することはないから。 そう言い切れる。 彼は私の男性性の現れ。 だから、 またお会いできますように。も ホント逢いたいですね。も すべて真実。 なんで、 こんな簡単なことに気づかなかったんだろう。 万が一、これが嘘であるならば。 彼は私のツインではない、 ということだよ。 そうだ。 私は彼のすべてを信じていいってこと。 どんな振る舞いも。 彼を疑うことは 自分を疑う

          ツインレイかどうかより大切なこと

          毒も愛

          いいと思うもの、ステキだと思うもの。 そればかりが愛だと思っていたけど、 よくないと思うもの、汚いと思うものも愛。 偏った愛のフィルターで見ていた自分に気づく。 目の前に現れるもの、すべてが愛。 ーーー 汚れたものは受け入れたくなかった。 私は美しいものだけを見ていたかった。 だから、彼との愛もまた 美しいものであると思い込んでいたのだ。 美しくないものは愛ではないと。 だから、 彼の一部を愛して、 彼の一部を拒絶していた。 どれもこれも彼自身であるのに。