今朝の目覚めはよかった。

いつもは、体のどこかしらが痛いのだが、それがなかった。

布団を変えれば体の痛みもなくなると思うのだが、変えるお金が勿体ない。

と、朝から体調が良かった、私だが今日は何ができたでしょうか。

・早起き(6時起床)
・部屋掃除。
・野球のユニホームを選択した。
・洋服を買いに行った。
・某チェーン店でカレーを食べた。
・自転車を漕いだ。
・散歩した。
・ストレッチを10分した。
・昼寝した。←重要。

こうして挙げてみると、意外と何かしらはやっていることに気がつける。

体調も良くなってきてるし、いい感じ。

あとは、体力が去年の働いているくらいまで、戻れば良きですね。

体力戻すのは難しいけど、地道に戻していきます。

今日も素敵な一日でした。

明日も素敵な日にしましょう。

I hope that that tomorrow will be a great day also.