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「ダイエット」記録シリーズ

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オッサンのダイエット記録。 カッコいいオッサンになるべく、スタート。 急に止めるかもしれない。まあそんな奴です。 ということで、今しか読めないかもシリーズです。。
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お久しぶりの経過報告です。 私にしては珍しく、毎日の筋トレや散歩も続いていて、つまりはダ…

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3ヶ月ぶりの、誰も楽しみにしてない?ダイエット途中経過報告です。 まあこれは自分のために…

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サラリーマンは年に一回、会社のお金で健康診断を受けることができる。 素晴らしい。。 で、3…

【ダイエット途中経過2】一回のご飯の量をかなりちっちゃくしてみました

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【ダイエット途中経過1】これが私の10キロ痩せに成功した食事改革だ!!

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【ダイエットスタート】ダイエット、はじめました

今日からダイエットを始める。 そんなこと、これまで何回言ったことだろうか。 ただ、私には…