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飽き性のわたしの「7つの習慣」への理解の深め方

こんにちは。 ただいま、0歳児の子育てをしながら、#7つの習慣 をバイブルに、”自分らしく”生きていくために日々の思考・行動・習慣を記録しているtomoです。 今日は「7つの習慣」を自分自身にどう定着していっているか、現在進行中ではありますが、わたしなりの方法をご紹介したいと思います。 | なぜ「7つの習慣」を手にとったのか そもそもなぜわたしが「7つの習慣」をこの歳になって?!読んでいるのか・・。 この歳にもなって!?というのがわたしの見方を表しているんですが、7

    • わたしの履歴書

      はじめまして。 ただいま、0歳児の子育てをしながら、#7つの習慣 をバイブルに、”自分らしく”生きていくために日々の思考・行動・習慣を記録しているtomoです。 noteではこれから日々感じたところを記録していきたいと思うのですが、まずは、わたしの歴史を簡単に振り返りながら、「どうして自信のない自分、自己肯定感の低い自分ができていたんだろう・・」という自己分析を兼ねてまとめておきたいと思います。 過去のVoicyでワーママはるさんが、「私の履歴書」ということで配信してい

      • 自信のないわたしに行動を起こした、5つのパラダイム・シフト

        はじめまして。 ただいま、0歳児の子育てをしながら、#7つの習慣 をバイブルに、”自分らしく”生きていくために日々の思考・行動・習慣を記録しているtomoです。 今回のnoteでは、わたしに行動することの勇気を与えてくれた5つについてまとめていきたいと思います。 | 1つめ、夫まずはわたしの夫。 夫は、一番身近な習慣の先生。そして一番影響を受けている人。 基本的に毎朝5時に起きて、株式投資のためにモーニングサテライトを見る。そこから日経新聞を読み、重要な指標をチェ

        • はじめまして

          | いつも自信がないわたし私はいつも自信がない・・。 周りにどう言われても確固たる自信がない、周りと比べてしまう。そんな自分が大嫌い。いつも”自分探し”をしていた気がする。 好奇心旺盛な方ではあるけど、何をやっても続かない。最初は意気込んですが、、途中で飽きてしまう自分が嫌。1ヶ月も続いたことがない。 そして、1日でも継続できなくなってきたら、やってることに意味をなさなくなってしまい、やめてしまう。継続していた時間がすべて無意味に感じていたのだ。 「結局、またできなか

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