Tomoko Taniguchi 谷口智子

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Tomoko Taniguchi 谷口智子

東京でPR、コンサルティング、コーチングを行っている谷口智子公式ブログです。美容健康に10年以上携わり、血管年齢実年齢より −20歳を実現。平日朝一番にLINEアットで「一瞬で元気をお届け!」しています。受取りはこちらのお友達追加から→https://goo.gl/kYa88e

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  • TOMOKO TANIGUCHI LIFE STYLE

    東京でPR、コンサルティング、コーチングを行っている谷口智子ライフスタイル公式ブログです。すぐに役立つ美容健康まわりのことなど誰かの役に立つといいな、という気持ちでお届けします。

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最近の記事

ワークショップレポート&独立して2年!

9月最初の日曜日、私の食の師匠でもある 栄養科学博士オーガストハーゲスハイマーさんのワークショップが 朝日カルチャーセンター新宿教室で開催され110名の方々が参加。Q&Aセッションは1時間以上に渡りオーガストさんはドラえもんのポケットから出すように 次々と回答していました。 会場でご質問のあったオーガストさんの食事法を 写真入りで紹介している本はこちら。 外食が多い方の参考にもなると思います。 「オーガスト流 30日で体が10歳若返る食事」 (講談社 )オーガ

    • パリでW杯フランス優勝!

      7月、仕事をかねてフランスに行く機会がありました。 場所はビアリッツという海沿いのリゾート地の近くだったのですが 最後の2日間はプライベートでパリに滞在しました。 それがちょうどW杯決勝戦と凱旋パレードに当たり歓喜の渦を体験しました。 当日はカフェで観戦、優勝後はお祭り騒ぎでビールを浴びました。 試合終了は19時でしたが騒ぎは一晩中! すぐ近くのバスティーユ広場に行くと革命記念柱に人々が登っていました。 翌日のフランス代表シャンゼリゼ凱旋パレードも一生に一度かも、と

      • クリシュナ ダス Krishna Das ワークショップ

        昨日7月1日(日)は年に3回しかない 「天赦日 + 一粒万倍日」という とても縁起のよい日で、日曜日でしたがLINE@で そのことをお伝えしました。 そんな日、お友達に教えていただいて 「クリシュナ ダス」という方のワークショップ に行ってきました。 クリシュナ ダス (71才)は 歌うヨガ、「キルタン」の先駆者で グラミー賞にもノミネートされています。 世界中でワークショップを開催しており 日本に来日する機会はなかなかない、とのこと。 タイミングよく参加できること

        • シャンパーニュ、アート&トリュフ@銀座

          先日、フランスのシャンパンハウス 「プロワイエ・ジャックマール」の醸造責任者 初来日の会に参加しました。 会場は銀座スワロフスキービルの 「AURUM(オーラム)」。 ブランドアンバサダーでアーティストの平野傑さん のアートと、会場の銀座オーラムのトリュフを 含むゴージャスなお料理も一緒に楽しめる会です。 醸造責任者のローランス プロワイエ女史から シャンパーニュがどうやって作られるか説明がありました。 プロワイエ・ジャックマールは モンターニュ・ド・ランス地区リュー

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          オーガニックもカッコよく!

          土曜日は「温泉を超えた入浴剤」CRAYD5周年記念 & CRAYDを作っている Kae さんのバースデーパーティでした。 会場は六本木のロックバーレストランBAUHAUS。 常連のKaeさんのバースデーということで、 バンドメンバーの愛たっぷり、 ノリノリの演奏に私たちもすっかり酔い楽しみました。 ロースイーツのバースデーケーキは グルテンフリーのヴィーガンスイーツ/ロースイーツ パティシエのMiiさんが作ったもの。 ロックなステージで 「このケーキはしかも無添加で」

          オーガニックもカッコよく!

          YOGAWOMAN2018 レポート

          こんにちは!note初投稿、谷口智子です。 先日6月17日、女性のためのヨガイベントYOGAWOMAN2018が開催され 栄養科学博士オーガスト ハーゲスハイマーさんのワークショップもありました。 昨年に続き2年連続の登壇です。 私の食の師匠で、現在はクライアントさんでもあるオーガストさん。 会場は満席でたくさんの素敵な女性にご参加いただきました。 タイトルは「女性のための理想の食事法」。 オーガストさんは今まで食事法やレシピの本11冊の本を出版されていますが 一番最

          YOGAWOMAN2018 レポート