あなたはすぐに謝りますか？

謝らないですか？

例えば、

・誰かと道ですれ違った際にぶつかってしまった時。

・物を落としてしまった、拾ってもらった時。

・アドバイスを貰った時。

・相手が強い口調で話をしてきた時。

ありがとう。と感謝を述べるのではなく、

すみせん。と謝ってはいませんか？？

謝ってしまう方には、

・人とはなるべく争いたくない。

・責められたくない。

・自分の気持ちを言葉にして相手に伝えるのが苦手。

・雰囲気を悪くさせたくないから。

・相手の機嫌を損ねたくないから。

・遠慮しがち。

・謙虚を美徳と思っている。

など理由は色々あると思います。

でもそんな自分がビクビクしているようで

嫌だったりしませんか？

周りには、何を言われても毅然とした態度で

居る方がいて素敵だと思っているし、

「謝る必要はないよ。」と言ってくれて有り難い半分、それが

できない自分は駄目な奴だと感じていませんか？

そんな謝り癖のあるあなたへ

【それはあなたの

自己肯定感の低さが原因です】

きっとあなたは幼い頃、

ご両親から叱られた時に、

・謝らないと許してもらえなかった。

・理由なんて聞いてももらえなかった。

・ただただ自分が悪い子だったからと思ってきた。

ことはありませんでしたか？

その時の恐怖や、その時に根付いた価値観が

大人になった今もあるんです。

ですから、同じような状況になった際に、

防御反応として、

すぐに謝る🙇‍♀️

という態度が出てしまっています。

これは単なる反応なので、

あなたの価値観を書き換えれば、

その防御反応は止める事ができるんです！！

今のあなたは一見、

・トラブルを起こさず、

・静かで聞き分けが良く、

・いい人

かもしれません。

でも、相手からしたら

どうってことはなく、

「あなたが勝手にやっていること。」

もっと言えば、

「あなたが好きでやっていること。」

なのです。

感謝もされず、便利屋扱い。

少しでも思い通りの態度を取らなければ、

「使えない奴」扱い🟰精神的奴隷

となってしまいます。

そしてあなたはどんどん自信がなくなり、

もっと相手の機嫌を損ねぬよう、

雰囲気を良くできるよう、

いつも自分が下手に出て、

自分を安売りしてしまうのです。

それでは自分の人生を

生きていないのと同じです。

でももうそれ辞めませんか？？

いつだって気がついた人から

辞めていけるんですよ。

あなたのままで

愛される方法知りたくありません？？

私からのプチアドバイスは、

『すみません！ではなく、

ありがとう！と感謝の言葉を

使っていきましょう。』

そして、

自分を知り、

自分の信念を貫き

媚びない人に

なりたい方はこちらへ

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