頭皮を柔らかくしたいので参考にした動画です。

タタミトカモヤシ（宮下誠崇）
バスケをしてて、ジャンプをしてるとなんとなく頭皮がかたくなってくる気がしてきたので、頭皮を柔らかくする為に参考にしてます。

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