Nara,Japan 2024.02.27
家事は無心で行うと決めている。
ただ黙々と目の前のことを片付けていく。
当たり前だけれど、自分以外の誰もやってくれない。
だから黙々とお皿を洗い、トイレとお風呂を掃除して、洗濯物を干して、無心で人参ジャガイモ玉ねぎを切るのである。
家事をしている時の無心は、瞑想状態にとても近い。
そう、家事＝瞑想。
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#それはまさに絶の状態