うーん、腰をぐねっちゃった。腰がぐねってなっちゃった。結構痛い。
　作業していると、時々腰がズキッてなる。
　注意深く確認していると、駄目になったのは右の腰。荷物を持って、右脚を一歩後ろにしてそこに体重を乗せるとズキッて来る。要するに、荷物を持って一歩下がるとダメージが入る。
　ひたすら荷物を運ぶ仕事をしていると、こういうのはなかなかしんどい。

　あと左の手首の骨と、右人差し指の骨、右親指の骨がだいぶ消耗していて負荷をかけられなくなっている。
　でもあと３ヶ月だ。そこまで持ちこたえられるようにしよう。