11月は介護の日があることから、私も
介護の記事を発信することが多くなるのですが
昨日、ダイヤモンドオンラインに介護の実態を
ご紹介する記事を書きました。

言えるのは、介護はひとりでやると共倒れ決定
ということ。ちょっとでも、辛いと思ったら
まずは「包括」に電話してみてください。
「包括」は公的機関なので、相談料は税金から。
介護保険が適応されるので、実際にサービスが
始まっても、負担金は1割から3割。
そこまで、負担にはならない金額のはずなので
利用しない手はないですよ！

どこにあるかは、市役所に電話して聞いてみて
くださいね。

まずは、これだけでいいので、困ったら、包括に
電話する！ってことだけでも覚えていて下さいね。