こんにちは　保育園栄養士とろみです。

帰宅後１０分でできるのに、一つ食べると止まらなくなる豚肉の梅しそ巻きです。ご飯と一緒に食べるとさいこ～です(^▽^)
梅は疲労回復、腰痛や肩こりなどの緩和などに有効なクエン酸などが含まれています。
クエン酸は糖質の代謝を促し活性化させる働きがあります。
会社、学校など新しい環境で疲れている人にも食べていただきたいです。