ホットクックで作る春を感じる❣たけのことこんにゃくの煮物
こんにちは 保育園栄養士とろみです。
たけのこ旬ですね。
スーパーで生のもの、茹でたものたくさん売られていますね。
旬のものは美味しくて栄養価があります。
たけのこは食物繊維が豊富で腸内細菌を整えるとともに、コレステロールの吸収を抑える働きなどもある食材です。
目次
材料
作り方
材料（４人分）
ここから先は
194字
毎月5日分×４週分の作り置きレシピ（全32メニュー）をお読みいただけます。一ヶ月無料購読もできます♪
【子供が良く食べる】ホットクックでつくりおき実践レシピ
¥1,000 / 月
初月無料
ホットクックが誰でも上手に使いこなせるようになるレシピ集。１週間の献立を考えるのが苦痛、子どもが好きなメニューがわからない、ホットクックを…
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？