こんにちは　保育園栄養士とろみです。

お弁当にも便利な作り置きを今週のテーマにしています。
さつまいもの蒸しバターですが、我が家のJK（高校生女子）大好きです。
ドラえもんのしずかちゃん、サザエさんも好きなように女子ってさつまいも好きなんですよね。

娘は毎日お弁当生活なのですがお弁当に入れると喜んでくれます。
毎日お弁当を持っていく理由は学食を食べに食堂に行くのが面倒だからだそうです💦
「ママの料理が食べたい。美味しい」
なんて可愛いこと言ってくれたら喜んで作るのに～と心の中でつぶやきました(笑)

今回は、べにはるかを使用しました。ねっとりとしているのですが甘さがかなりあります。
シルクスイートも我が家ではよく購入するのですが、べにはるかの妹のような感じだそうです。いつもどちらにするか悩むのですがこれも、甘くて美味しい❣
どちらもヘルシオで焼き芋にしても美味です。

目次

1. 材料

2. 作り方

材料