横尻引っ込む！５分間美脚エクササイズ 【Action Jaquelyn challenge】

TOSHI
横尻を引っ込めよう！横尻が出ている人は、X脚や反張膝といった状態になりやすい。今回おすすめするエクササイズは終始お尻に力を入れ続けるので、もってこいのエクササイズです！是非やってみてね！

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