zoomを使ったオンラインでのカラーセラピーを提供しています。
（※2024年4月まで育児のため休止中）

もともとは直接会って行っていましたが、2020年5月時点で私が海外にいたことと
コロナの影響で在宅生活が長引き、気持ちが塞いでいる人も多いだろうと思い

何かできればと、オンラインでのセッションをはじめました。

■カラーセラピーってなに？

カラーセラピーとは、色彩心理学を活用した、心を安定させるためのコミュニケーションツールです。

直感で気になる色のカラーボトルを選んでいただきます。
その色に自分自身の現状、気持ちなどが反映されていますので
色の意味や言葉をお伝えしながら、対話を進めていきます。

・自分自身を知りたい
・モヤモヤと気になることがある
・不安な気持ちや愚痴を人に話してスッキリしたい
・パートナーとの関係をより良くしたい
・心のつまりを取って前に進みたい…

そんな方々にご体験いただいています。

■自己紹介

toshikoと申します。

かつて私自身がコミュニケーションに苦手意識を持っており、感じていることをうまく言葉にできない葛藤を抱えていました。

また刺激に弱く、他人と自分とを比べ、ささいなことで落ち込むことも。

人に話を聞いてほしい。でもうまく話す自信がない。
自身のコンプレックスから、コミュニケーション法や傾聴、カウンセリングなど、対話や人の心に関することを学ぶようになりました。

そのなかで、カラーセラピーに出会いました。
直感で選んだ色に、自分の気持ち、状況があらわれる。
それを読み解くことで、なんとなく感じている心のモヤモヤを言語化できたり、悩んでいることのヒントや勇気をもらえたり…。

きっかけがあれば、感じていることに気付いて、言葉にしやすいんだ。
色は、自分や相手との対話のきっかけを与えてくれる。

そんな気づきもあり、色と対話で心のバランスをとるサポートをしたいと考えるようになりました。

■セッションメニュー

現在はzoomを使用したオンラインでのセッションをご提供しています。
詳しい内容は以下をご確認ください。
（※2024年4月まで育児のため休止中）

■体験いただいた方の声

以下のページに体験いただいたコメントをまとめています。

■お問い合わせ

以下のフォームよりご連絡ください。
セッションをご依頼の方は、セッションメニューを確認のうえ
ご希望のメニューをお教えください。

ご自身は受けず、誰かにセッションをプレゼントすることもできます。
詳しくはお問い合わせください。