いつまでも若くいたい！

いくつになっても若くいたい、若いときと同じような行動をしたいなど思われる方は多いと思います。そのような、心身共にいつまでも若くいたいという方におすすめのハーブティー。ローズマリー、ハイビスカス、レモングラスのブレンドティーです。

若さを取り戻すハーブ、ローズマリー

ローズマリーは「若さを取り戻すハーブ」として有名です。ローズマリーには細胞の老化を防止したり、血管を強くし血流をよくしたり、記憶力や集中力を高める作用があります。
ローズマリーはシソ科で、別名、マンネンロウと呼ばれますが、この名前も「永遠の青年」という意味があるとのことです。一方、ラテン語では海のしずくという意味があり、波のしぶきのような形状から由来しているとのこと。ちなみに、ドライハーブには葉の部分を使用しています。

ハイビスカス

今回は疲労感を取ってくれるハーブとしてハイビスカスもブレンドしました。そのほかに、むくみ、便秘、食欲不振などによく、代謝・消化促進作用などの作用／適応があります。

レモングラス

爽やかなレモンの香りがするレモングラスですが、作用／適応には消化促進作用、殺菌作用、血行促進作用などがあります。そのほかに疲労回復や頭痛にもよく、リフレッシュができるハーブです。

定期的に飲んでみよう♪

１　3つのドライハーブをティーポットに入れブレンドする

２　沸騰仕立てのお湯をティーポットに注ぎ、すぐに蓋をして１～３分程度待つ

３　茶器（ティーカップなど）に注ぐ