一番手っ取り早い判断方法は、自分の子供にやらせたいかを考えてみること。

いい人間関係につながるお金。
繋がりを得るための投資と言えるでしょう。

教育・スキル習得
継続的な学習ができる環境作り
※悪質な情報商材、変な自己啓発セミナーなどに注意

運動習慣
疲れるからやらない人が多い
頭がよくなる
寿命が延びる
スタミナが付くので行動力が上がる
心理的にも強くなる
病気になりにくくなる

睡眠
意外と軽視しがち
昼間眠くなる場合は病気か睡眠負債を抱えている。
大谷翔平は絶対に睡眠を削らない。パフォーマンスの低下につながるからだ。
太るし、イライラするし、我慢できなくて無駄遣いしやすくなる。
最低でも5時間以上はとるようにしたい。

食事
意外と軽視されがち。
体調に直結する。不調ではパフォーマンスが低下する。
人生の満足度が向上する。