置き去りにされた記録　第３章〜トラウマ治療〜

私はカウンセリングでFAPというトラウマ治療を受けていました。 FAPを受け、麻痺させていた感情、飛んでいた記憶の感覚が蘇ったり、うつになったり自分の本当の痛みと直面することになった。 「私は大丈夫。強いから」 と思っていたけど、全然大丈夫ではなかった。 最初の夫婦カウンセリングで先生に「私の緊張感が高い」と言われ、まずは私だけ週に１度カウンセリングとFAP治療を受けることになった。 「夫をなんとかしたい」「私が夫を助けなければ」そう思っていたのに１度目の治療で夫をな