体調が悪い場合(予防)におすすめの お風呂で簡単・・『ありがとう入浴』
体調が悪いとか
悪くならない予防とか、
お風呂で簡単
『ありがとう入浴』
シャワーを浴びている時に
ただ「ありがとう」と言うだけ。
???
自分の体に「ありがとう!!」と
感謝を伝えてください!
頭の上から、足の先まで
口の中もできれば、
歯1本1本に・・・
「ありがとう!」と感謝を伝えてみてください。
顔も、
鼻も、
耳も、
目も、
首も、
胸も、
腕も、
手の甲や
おなか、
せなか、
指、
股間、
お尻、
足
:
:
それぞれの機能に
感謝して
ねぎらってあげてください。
たぶん、
あまり、
自分の体や細胞に
感謝を伝えてない人が多いと思います。
病院に行く時間があるなら、
その前に、
自分の体に感謝を伝えるべきだと思っています。
※注意:病院にいけなくなっても知りませんが(笑)
普通にシャワーを浴びている時に
単に「ありがとう、ありがとう・・」
っと、
声を出して感謝します。
自分の声、音、周波数が
伝わります。
伝わっている状態をイメージしましょう!
感謝しましょう。
細胞の1つ1つが
元気によみがえると思います。
おためしを!
※gifted_dill837さま、イラストのご提供ありがとうございました!
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