ネガティブな感情になる時は

何かがずれていると
自分が自分にサインを送っている時。


どうして今、この感情が生まれてきたのか。
何のために今、こうなのか。


生きる目的の表現が間違っていると教えてくれているのだ。



ネガティブな感情がでてきたら
これは何のために出てきたのだろうかと
自分に問いかけてみよう。





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ネガティブな感情がでてきたら