12月8日

起床時刻は7時15分。

今日はキャンプに行って出た大量の洗濯物を干す。

そう、毎度のごとく朝の散歩はおあずけ…

というか、早く起きれば良いだけなんだけどね…

皆さんの言いたいことはわかります！

すみません、どうか温かい目で見守って下さい…

本日の食事と運動メニュー

食事　朝；青汁

　　　　　コーヒー

　　　昼；ナスのミートソースパスタ

　　　　　皮付きフライドポテト4本

　　　　　味噌汁

　　　夜；ノンアルコールビール1缶

　　　　　玉ねぎ・マッシュルーム・牛肉の炒め物

　　　　　豆腐・玉ねぎ・マッシュルームのコンソメスープ

　　　　　クランキーチョコレート（…ごめんなさい）

　　　　　　…夜のメニューがほぼ同じ材料なのは1人暮らしあるあるですか？

　　　　　　　それとも私だけですか？

運動　散歩7,225歩

朝の体重；64.65kg……やっぱ増えるよね…

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