神戸マラソン2023〜やっと楽しくフルマラソン走れた
何年振りだろう。まともにフルマラソンを走れたの。
おかしなもので100マイルトレイルを走るより、フルマラソンを走り切るのが難しい。
なんでか本当にわからない😩
走ってる途中でお腹を壊し下痢祭り。
トイレに行き出したら、トイレばっかり。
トイレしにわざわざレース開催地に来たのか??って、ツッコミ入れちゃう。
お腹を壊さないように、正露丸やストッパー等色々な薬を試すも、そのぐらいでは止まらず。
寒さがダメなのかと、腹巻きやカイロを入れてもだめ。
風が吹いて、寒って思った瞬間にお腹がギュル。
一度トイレに行き出したらもう止まらない。
腸は第2の脳と言われており、寒って思った瞬間アウト!!!
なので、風が強い時には人の後ろや横につき、盾になってもらったり、
色々工夫してなんとかトイレに行かずに済みました!👏
ラスト5キロくらいで、油断してポカリを一気に2杯
エイドでのんじゃって、一瞬グルったけどなんとか持った!。
水分の一気飲みはいけませんね。
いやーーほんと嬉しい😆
こんなお腹の弱い人、なかなかいないよね。
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