珍しく体調を崩した。

新月のせい？

低気圧のせい？

いや、一番の理由は自分の体の声を
無視したから。

少し前から、あくびを連発しているのに、
昼寝をせず、夜も遅くまで起きていた。

あくびの連発は眠りなさいと言うサインだ。

それを無視した理由は、「やりたいことに没頭してたから」

私は時々これをやってしまう。

どハマり体質のため、
自分の感情を優先して、体の声を無視するのだ。

ハマり体質であることは、良いこともたくさんある。

集中力があるので、興味を持つと徹底して調べる。
そのためあっという間に一つのことに詳しくなる。

まだSIMフリーなどという言葉がない時期に、
携帯電話料金の高さに驚き、なんとかできないか、
と必死で調べて、最終的に月額8,000円を2,000円代に
下げたことがある。
ハマると徹底して調べるのは、今も変わらない。

一方で、無理もしてしまう。
困ったものだ。

その結果昨日はほぼ1日寝ていたし、今日は治療のため
かかりつけの鍼灸院に行き、
栄養をつけるためうなぎを食べ、
デカフェの紅茶を飲みながら、
ようやく元気を取り戻し、このnoteを書いている。

丸一日が休養日になってしまったが、
これも体の声を無視したせいだ。

これからは、心だけでなく、
体のいうこともちゃんと聞いていこう。