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『ボディワークは、5年以上の体の不調でお悩みのお客さまに、ご自身の体の現状把握をしても…
慢性痛を抱える患者数は推計2315万人と言われており、成人人口の22.5%となります。 この推計…
慢性痛を抱え、長年抑うつ傾向や不眠が続くと、脳への障害という最大のリスクが生じます。 …
慢性痛を抱えていることで、体が消耗しやすくなり、多くの症状が現れます。 以下、代表的な…
短期的得られるメリットは、よく眠れるようになる、疲れにくくなる、集中力が増す、気分が良…
痛みの感じ方は、人によって様々であり、主観的なものとなります。 主観的なものではありま…
閾値（いきち）とは、刺激が「この強さを超えると痛みを感じる」レベルです。 ハードルのようなもので、閾値が高ければ痛みの刺激は乗り越えてこられないため、痛みを感じません。 しかし、閾値が低いと痛みの刺激が簡単に乗り越えてきて、痛みを感じてしまいます。 その痛みの閾値を左右する要因は、さまざまあります。 まず、閾値を下げる要因を挙げます。 痛覚過敏、外傷や病気、過去のひどい痛みの体験などが挙げられます。 他には、ストレスや不安、抑うつなどの心理的要因、 社会的地位の
温度も痛みに影響を与えます。 冷やすことで神経の伝達速度が鈍り、痛みが緩和される場合と…
痛みは心理的要因に左右されます。 不安や恐怖、ストレスなどが痛みの悪循環を招く場合があ…
気温や湿度、気圧など天候の変化が痛みに影響を及ぼします。 また、季節によって痛みが変化…
痛みがある時に、その部位をさすると痛みが緩和されます。 この現象を説明しようとしたもの…
快感は痛みの感受性を鈍くすると考えられています。 簡単に言うと、ハッピーな時は痛みは感…
