走れ、私！～『走ることについて語るときに僕の語ること』2月前半の読書記録
「走れ」と言われているので、ほとんど毎日走っています。
そう、かの有名な作家、村上春樹にね。
…もちろん嘘です。
走っているのは本当ですが、村上春樹ではなく、主治医に「走れ」と言われています。
「できれば毎日、心拍数120以上の運動を連続して20分、とりあえず、次に来院するときまでにやってみてください」と言われたので、即座に「嫌です！！走る以外の方法でお願いします！！！」と言いたくなったのですが、いま一番私が手に入れたいのは、スムーズな入眠であることに間違いないので、約束
