涙・涙活についての学び、出会いを増やしています。

モーニングマンダラートを開催している私は、人と人が響き合い・学び合うことで磨き合う人が増える場作りを継続したいと思っている。

大事にしたい想いは
✓自分の人生の主人公は自分
✓自分のことを知って、向き合って、過去も今も受け入れて、自分の可能性にワクワクする人が増えて欲しい

これを、マンダラートを書いて、シェア（響き合い）することで自分のことを感じたり、振り返ったり、未来を描いたり出来ると、マンダラートの可能性を信じている。

そこへ、涙・涙活をかけ合わせることが出来るか？を考えている

朝の時間の可能性も感じているから、まずは、「朝✕涙活」について考えるのもありかも知れない。

・朝、涙を流してスッキリする時間を作る？
→私がしたいことではない感覚がある

・涙活のことを学び、それぞれの「泣きのツボ」を探る朝の時間。その学びをした上で、夜や週末に各々で「涙活」を行う（行うかもその人次第）
→モーニングマンダラートのように、朝の30分を月〜金まで5日間連続で行い、自分流涙活を磨くような「朝✕涙活」時間は、今の私にはしっくりくるかも。

涙ソムリエとは
感動をクリエイトする涙のスペシャリスト
それぞれのライフスタイル、育ってきた環境や経験に応じて泣きやすい環境作りをお手伝いします。
https://tears-sommelier.com

育ってきた環境や経験に応じて泣きやすい環境作りをお手伝いします。
というところにも、ずれてない気がする。

涙活力を磨く！＝毎日頑張って過ごしているからこそ、たまにはふっと力を抜いて、心ゆくままに泣いてスッキリ出来るチカラ？

涙活力？涙活習慣？
自分のために流す涙の流し方を知る
自分のメンタルをコントロールするために活用する涙活を知る
自分らしいストレス発散方法を知る＝その一つに涙活を提案

ここを探究することで、私オリジナルな涙活を提案出来る人になれるのかな〜

なんて考えてみた。