マガジンのカバー画像

難病と暮らしのこと。

13
2018年12月にSLEと診断を受けました。塩分制限やカリウム制限食など、実際にやってみてわかった、病気とうまくつきあっていく方法を書いていきます。
運営しているクリエイター

記事一覧

はじまりはいつも、今。

病気ってどれくらいの時間をかけて受け入れていくんでしょうか。 わたしが全身性エリテマトー…

15

今年のテーマはからだづくり。

《 食べること と やすむこと 》 がテーマだった昨年。 ことしは、 《 からだをつくる …

3

いまだからできる、おうちじかん。

外に出られない。 それだけで憂鬱だし、きもちも滅入ってしまう。 のですが、今だからこそでき…

11

不調はからだからのメッセージ

わたしは病気になったとき、じぶんと向き合うことはとても大切だとおもっています。 病気や体…

33

未来を描き、変化の道を一歩ずつ。

「3か月で10キロやせました!」 …とかいう文字を見ると、え! うそ!? どうやって?!…

2

わたしがじぶんの主治医になる。

難病かぁ。 難病って、治らないから難病なんだよね。 『全身性エリテマトーデス』と診断され…

11

じぶんの土台をつくる日々。

2020年、じぶんをつくる。 以前、この記事に書いたのですが SLE発症から、1年。 しごとに復帰してから、半年。 再燃することなく過ごせているのは、まわりのひとたちの配慮のおかげ。ほんとうに感謝しています。 外から見えない病気って、なかなかまわりの理解を得にくいんですよね。体調を崩すたびに「なんとかならないの?」と言われるのはとてもつらい。からだを大切にしていても、体調を崩してしまうのは、じぶんではどうしようもないのだから、責められてもどうしようもない。 ということを

病気になって、決めたこと。

「無理しない。《 じぶん 》以上にがんばらない。」 病気になったわたしが、じぶんを大切にす…

9

制限食をおいしくたべる。

「たべることは、生きること」 よく言われることだけど、2019年は、それをいろんな意味で…

9

予防よりもたいせつなこと。

「病気になったことで、予防の大切さを伝えたいんです」 と、活動しているひとはとても多い。…

7

「病人」だったわたしが、入院中に「健康」のスタートラインに立てた理由。

「もうわたしは《 健康なひと 》ではないんだな」 「《 健康なひと 》ではなくなってしまった…

12

SLEのあたらしい治療とこれから。

今さらですが、2019年11月にSLE市民公開講座に参加してきたので、そこで学んできたこと…

7

看護師のわたしが体験した骨髄穿刺と腎生検

「これからどうなるんだろう・・・」 2018年12月、入院できた安心感とこれから何が起こるのか…

5