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心の自由のために趣味でお絵かき始めました。 歴半年ほど。お絵かきの知識、スキル、考え方…

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心の自由のために趣味でお絵かき始めました。 歴半年ほど。お絵かきの知識、スキル、考え方などを学びながら練習するのが好きです。pixivで二次創作小説掲載。 ほか、読書と美容が生き甲斐です。 仕事はWeb系でフリーランス5年目です。 パニック障害もち。 よろしくお願いいたします✾

  • パニック障害・不安障害・メンタル

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お菓子・菓子パン断ち開始。気分障害に効くか？

最近、自分の支出や投資を見直す機会があり。ついでに普段の家計簿も見直してみたところ、お菓子への浪費がひどいと判明。(笑) お菓子含めて食費自体をもう少し抑えてみようと思い、鶏胸肉、豚コマ、ささみ、鮭など低価格帯の食材で自炊を始めました。 そして、お菓子の浪費を減らすために色々と情報を調べていたところ、自分の今の食生活は大分心に良くないことがわかりました。 そのため、一度メンタル実験的な感じでお菓子、ジャンクフード、菓子パン、ジュース、白砂糖(極力)を絶ってみます。 今

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    • パニック障害の外出記録&病気に良かった一冊

      外出&乗車記録 電車に乗ると、頻繁に、物凄い恐怖感と動悸が止まらなくなるパニック障害・不安神経症もちです。※診断済み 閉鎖的な日々を長くおくっていましたが、最近、少しずつ前向きになれてる気もして、遠出用事を入れたり急行に乗ることも増えてきました。 本日は友人らと食事のために新宿へ。行きの電車はいつも以上に緊張。いつもはタブレットで読書しているのですが今日はカメラを持っていたためタブレットまで持って来ず、気を反らせるものが無い感じ。、(スマホは最近調子が悪く、充電の減りが早

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      • 休日にお絵かき

        昨日は休みだったので1日かけてお絵かき。 配色、加工、肌の塗り、髪の塗り、目の塗り、こだわりました。 イラスト自体は気に入っているのですが、最近の疲れか、なんか描いてる間どんどん精神状態が暗くなりました。 完成保存→だめなとこの修正、を何往復もしてた感じ。こういうときは一晩置いてまとめて修正したほうが良いのにねー。絵は楽しめて描けるときと、どんどん疲れていくときがある。自分を楽しませて描く、メンタルコントロールが大事だと思う。 それにしても今日目覚めたときから、脚が重

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        • 時間がないのに絵を描くのは

          仕事と家事で毎日いっぱいいっぱい。寝る間も惜しんで創作してたこともあるけど、仕事に支障が出るからやめた。 そんななか、久々に絵を描く時間ができた。 絵を描くことはやはりとても楽しく、没頭できる。飽きない。 忙しいときは無理に描かないという距離を保つことで、より、絵を楽しめるようになった気がする。 また、この絵はもともと↓の左の状態だったのを、一晩寝かせることで目の寂しさに気付き、右の状態へ。 目を塗り込むだけで顔がぐっと好きになりました。 完成したらすぐに投稿した

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        記事

          シックカラーのフリルブラウス

          寒暖差、低気圧、花粉、PMSの不調ラッシュです。しかしX見ると同じような方が多くて少し安心。 自分は20代の頃から虚弱体質で、それがすごくコンプレックスなので、健康こそ最重要だと思ってます。身体を暖めて、のんびり頑張ります。冷え性がつらい。 確定申告が終わり、ひと晩で絵を完成させました。 憧れの厚塗りを練習しているのですが… ↓なんか、下塗りのほうがいい気も？ どうでしょうね？ 絵柄も塗り方も決めつけず、模索していきます。 一次創作は配色思いっきり自由に楽しめると

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          シックカラーのフリルブラウス

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          美に焦がれる

          厚塗りの絵を見るのが本当に好きで、教本買って最初に描いたイラスト。 美への貪欲や情熱を描きたかったので、赤をベースに。 手の凹凸感、肌の生感などにこだわってます。

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          美に焦がれる

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          雨続きの3月

          初めまして。 趣味で半年ほどお絵描きを続けています。 二次創作、主に少年漫画のFAのみ描いていましたが、配色、感情、ファッションなどにこだわりたくて初めて創作男子を描きました。 最初に描いたものから、肌の塗り、髪のニュアンス、瞳の色などを修正。 ↓修正前 瞳にイエローのスクリーンを追加したところが気に入っています。 まずは配色と厚塗りの練習を意識しながら、一次創作していきたいです。

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          雨続きの3月

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