パフォーマンスを上げる休息～日帰り温泉のススメ

温泉。特に『日帰り温泉』や『スーパー銭湯』は、美容と健康に素晴らしい効果が期待できます。もちろん、おしゃれなスパを利用するのもいいですよね。 そもそも美容と健康はセットですので、毎月の化粧品に何万もかけるより、月に数回、日帰り温泉へ行く方が、シミ・シワ予防・化粧のノリに効果てきめんですよ！ フリーランスなどの個人事業主や、自分の裁量で仕事を進めている方など 仕事と休息が何となくあいまいになってしまって、気づけば休みという休みを取っていない… なんて方はいませんか？