事件は何も起きていない。
仕事にも慣れてきた。
人間関係はうまくいっている。
トラブルはない。
なのにモヤモヤする。

新しくなっていく。
ボランティアワークは事務的なことや
段取りを考えるのが得意な人が動いてくれる。
シンプルに変わっていく。
説明が得意な人が文言を考えてくれる。

ますますよくなっていく。
なのにモヤモヤする。

変化が苦手なのかもしれない。
自分で「しよう」とした変化は困らない
のだが誰かの考えてくれた変化は全体が
わからず不安なのかもしれない。

刷新される。
自分も新しく変えられていく。
こだわりを捨てる。
自分のやり方を捨てる。
誰かの意見を受け入れる。

分かっていても抵抗が起こる。
それを無理せず押し込めない。
変化の間はそういうものだから
出てくる不満や不安にフォーカスしない。

テレビ番組のコマーシャルタイムの
ようにただ流しておく。

マインドは色んなものを拾う。
あの人が失礼だった。
あの人がズルかった。
あの人は分かってくれない。
出るものは出るまま。
拾わず流しっぱなしで捕まえない。
捕まえるとそこに囚われ始める。

マインドはそんなものだから。
変わっていくと慣れるので
もやもやを抱えたまま
止まらずに進んでいく。