こんばんわ、Vanhopです。

今回はDEEPな呼吸法用の音楽を作成しました。

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精神世界をイメージして作成しました。是非アイマスクをして、自分に合った呼吸法で実践してみてください。

世の中には様々な素晴らしい呼吸法が既に出回っており、私も手を付け始めたのは遅かったと後悔しつつも出会えたことに感謝しながらほぼ毎日実践しています。

瞑想に続き、このような素晴らしい精神世界に触れることができる手法に日々喜びを感じております。

皆さんも是非ネットなどで自分に合った方法を探してみてください。

日本でも数年後には必ずやメジャーな手法として紹介されると思います。

それではまた。