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2021年5月でヴィーガンになって約1年。 わたしがなぜヴィーガンを選んだのか。 今回はこの理由ついてお話したいと思います。 そもそもヴィーガンって何？という方はぜひこちらの記事を参考にしてみてください！ １．全てはコロナからはじまったー地球を傷つけていたのは自分ー2020年、日本にも新型コロナウイルスがやってきました。 外出自粛でおうち時間が増える。 ふと「人間の生活が止まったことで地球環境がきれいになった」というニュースを目にし、 今までの人間の行いを一旦立
ヴィーガンライフスタイルが定着するまではたくさん悩み、たくさん苦労しました。 ですがそれを乗り越えられたこと、今まで続けて来れたことにはちゃんと理由があります。 今回は、ヴィーガンになってよかったと感じるメリットを簡単にまとめてみました。 ※私個人の意見なので、へ～そうなんだ～、くらいに思って頂ければ幸いです(^^) １．食費大幅カットヴィーガンになる前は1か月の食費が8000円ぐらいでしたが、 ヴィーガンになってからは、2000円減り、6000円ぐらいになりました。
毎日たっぷりの野菜や果物をスムージーにして食べる生活･･･｡ ヴィーガンなんてお金持ちしかできないし、 私になんて到底むり―――――――。 当時はそう思っていました。 そんな私でしたが、お肉をやめて3か月もたたないうちに完全菜食ヴィーガンに移行することができてしまったんです。 私がどういう心持で、どういう方法で食事スタイルの移行をしたのかを 整理してみようと思います。 １．最初から完璧を目指さないヴィーガンになってお肉も魚も卵も乳製品も食べれなくなったらどうすれ
2020年3月頃からお肉を食べないベジタリアン、5月から卵や魚・はちみつなどを含む動物性原料をとらないヴィーガンの生活を続け、同時にそれらの発信も続けています。 いつも見てくださってる方はご存知だと思いますが、具体的には、主にインスタグラムやサイトを通して、罪悪感なく食べられるヘルシーレシピと食事、東京を中心としたヴィーガングルメの紹介をしています。 私が今になってもずっとこの生活や発信を続けている訳を改めて考えてみました。 ❁ヴィーガンライフスタイルがいつも見方をして
実はあまりスキンケアに関心がなく、洗顔や化粧水などに関しては疎いのですが(使っているものといえば、植物由来の化粧水・洗顔石鹸・日焼け止めぐらいです😅)、 会う人会う人から「肌がきれい!!!!」と言われます。 普段、料理することやカフェ巡りをすることなど食べることぐらいにしか興味が向かない私にとって、スキンケアへの関心はなく、そう言われて驚いているのが現状。 言われてみれば、乾燥肌ではあるものの、ニキビなどはできたとしても1年に1回（1個）ぐらいだし、 顔が白くて心配さ
