“食べることも、撮影して発信することも、”自分らしさ” を見失っていたから、ずっと苦しかったのかもー。”

蒸し料理研究家・フードカメラマンの vegehealthy（ベジヘルシー）のそんな気づきを糧に、

ひとりひとりが自分自身を見つめなおして、自分に合った食生活や撮影・発信スタイル（＝自分らしさ）を見つけていけるような、

そんなきっかけとなるものを、作っていこうと思います🌼

こんな場所を目指して…

この場所が目指すのは、一言でいうと、

今まで、摂食障害・うつ病を抱えながら食べることと向き合ったり、レシピ考案・撮影編集・発信をしたりしてきて、

note記事やインスタグラムなどで、ぽつりぽつりとお伝えしてきたような、気づきや学びがたくさんありました。

そして、その気づきを元に、食材を選んで試したり、組み合わせたり / 試行錯誤しながら毎日の撮影・発信に励んだり….

普段の発信ではなかなか伝えきれない裏の話も、実は色々と持っています。

そんなベジヘルシーの気づきや価値観・経験に触れながら、食生活 / 撮影・SNS発信における、自分自身と向き合って、

…などを、自分の中で整理して、一人で行き詰ってしまったら、ベジヘルシーに相談する。

そして、自分に合った食生活 / 撮影・発信スタイル（＝自分らしさ）を見つけていくー。

そんな、自分らしく生きていくための、きっかけづくりを、この場所ではしていきたいと思っています。

具体的にどんなことができる...？

この場所では、以下の大きく3つのコンテンツをお届けしていく予定です◎

メンバーシップ開始時点でご用意しているのは、以下の4つ。

①【食生活】そっと支えが欲しいとき

②【撮影・SNS運用】そっと支えが欲しいとき

③【食生活】もっと支えが欲しいとき

④【撮影・SNS運用】もっと支えが欲しいとき

※記事コンテンツはnoteにて、個別相談はzoomや電話を予定◎

答えはご自身の中にあるから...　～はじめようと思ったきっかけ～

2024年2～3月に、新しい取り組みとしてさせて頂いた「ひとりひとりに寄り添う 取り組み」。

レシピ発信という、一方通行の活動をしていた私の初の試みとして、自身の経験やスキル・価値観を還元する形で、

食生活から撮影・SNS発信関連で、私にできることをさせて頂きました。

どの回でもお役に立てたことを実感できる嬉しいご感想を頂いて（参照）

それぞれのお悩みに寄り添うことができたと、新しい取り組みの価値を見いだせていましたが、

悩みがあってもいきなりマンツーマンは..と構えてしまう方や、

もやもやを抱えて生活しているけれど、そもそもどう頼っていいか分からない...という方など

その活動では力になることができないことがあることを、目の当たりにしました。

食生活や撮影・SNS発信において、悩みを抱えつつもここまで進んできた私は、どうやって様々な壁を乗り越えてきたかな...というところを振り返り、

これができるようなきっかけを作ることが、支えになれるかもしれないー。

そんな思いから、2024年5月からは、少し形を変えて、私にできることをやってみようと思っています😌

こんなもやもやがあったら...

などなど、食生活や撮影・SNS運用において、日々もやもやを抱えられている方の、支えになれたらなと思っています◎

まずは自分と向き合うところから

ここまで読んで、気になったこと・もっと聞いてみたいことなど

何かあれば、DMやフォームからお気軽に話しかけて頂いて大丈夫です😊

メンバーシップのご参加はこちらから：

2024 / 4 / 28

vegehealthy