#健康 #体調
・体の調子が悪いと感じない
（身体のどこかが、痛い、気持ち悪い、動きにくい、など不愉快にならない）

・何もしていない時間の7割以上、心穏やかでいられる

・普通の日常生活を送ることができる

ならば、健康といえそうだ。