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三姉妹の母。40代のあれやこれや。

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三姉妹の母。40代のあれやこれや。

40代の歯科矯正🦷11回目の調整キロク。

昨年の5月に矯正をスタートさせて、11回目の調整。 今回は抜歯した歯（上の歯のみ2本）の隙間がいい感じに空いてきたので、前歯4本を引っ込めるため、太めのワイヤーに変えて右上に埋めたスクリューから引っ張るゴムも変わりました。 最近はワイヤーやゴムの交換くらいで、調整後も痛みはほとんどなく、食事もわりとスムーズに食べれていました。 それでも歯は順調に動いていて、楽勝じゃーんなんて思ってたんですよ。 しかし…今回は違う。 おぉ、これが矯正か…という痛みと戦うことに。 お昼を早

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    • 前回の投稿から12日も経っていた

      毎日何かしら残そうと思っていたのに、気が付けば前回の投稿から12日も経っていて驚く。 40を過ぎてから、1日、1週間、1か月…時の流れが早過ぎて。え？この前週末だったよね？このテレビついこの間見なかった？なんてしょっちゅう。いやいやこの前2024年おめでとう〜言ったよね？え？もう３月終わりますけども。 年度末ということもあってか、とくに3月は早い。卒業シーズンですしね。SNS開くと、卒業式関連がたくさん。 みなさん、おめでとうございます🌸 子どもたちの成長って早いですよね

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      • 嘔吐を伴う偏頭痛もち。前兆は目の前がチカチカしだす「閃輝暗点」。食べるのをやめて2年間頭痛なし！

        こんにちは。 頭痛持ちの40代です。2種類の偏頭痛持ちです。 １つは天気や肩こり、首こりからくるもの。なんか頭重いな、ズキズキするなと思ったら、市販の頭痛薬を服用。それで収まります。 もう一つがやっかいで。 キラキラした光，ギザギザの光が視界にあらわれ見えづらくなる（閃輝暗点）という前兆から始まります。これが始まったらもうテンション下がりまくり、終わった…という気持ちになります😭 通常は，前兆が30分ほど続いた後に頭痛が始まります。これがもう一つ目の頭痛とは比べものな

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        • めちゃくちゃ美人な友達におすすめされて買ったもの。

          40代なんですけどね、そうは見えない友達が周りにたくさんいまして。その中でも美人でスタイルも良くて、性格までいい友達が（羨ましすぎる！）これいいよー！って勧めてくれたもの。 エプソムソルトというバスソルト。 初耳です。 調べてみるとたくさん種類がある！ とりあえずお試しで数回分入ったものを購入。 バスソルトとエプソムソルトの違いは？どちらも海水の成分ですが、地球上全ての水の97％が海水で、そのうちの3.4％が塩分＝天然塩です。これがバスソルトです。 採取場所によって成分の

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        40代の歯科矯正🦷11回目の調整キロク。

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        • 嘔吐を伴う偏頭痛もち。前兆は目の前がチカチカしだす「閃輝暗点」。食べるのをやめて2年間頭痛なし！

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          子どもの習い事。出来ることなら何でも挑戦させたい！けど現実は厳しい…💸

          子どもたちの習い事。 ピアノ、ダンス、英語、バレエ、習字、くもん、空手、体操、水泳…たくさんの見学に行きました。そこで興味を持ち、やりたい！と本人が思ったものをさせてきました。 本人がやる気なら、何でもさせてあげたい！！ しかし3人いますのでね、💸とも相談してしなきゃで。習い事＝送迎も考慮しないといけません。 色々考慮して、悩んだ末にやっと決める感じです。 本人が好きで楽しくて、そこに結果がついてきて褒められて。そうなった時の子どもの目、笑顔は本当にキラキラしてます。 そ

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          3月スタート

          こんばんは。 気がつけば2月も終わり。 早い、早すぎる… 歳を重ねるごとに、時が経つのを早く感じます。 2月はたくさんの人と会い、知ることができた月でした。久しぶりの友人、ママ友、親友… 年とともに付き合う人も断捨離してる！なんて声も聞きます。 わかります。 限られた時間、好きな人、大切な人に使いたい。 SnowManの佐久間くんの対談で、スヌーピーの「僕のことを好きじゃない誰かのことでくよくよする時間はない。僕は僕を大好きでいてくれる人を大好きでいるのに忙しすぎるから

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          母は乳がんサバイバー。脳転移から1年

          母は乳がんサバイバーです。 1年前脳への転移が見つかりました。 ふらつきや記憶の薄れ、頭痛が気になり本人が検査を申し出、発覚。幸い初期発見で1箇所だったのでガンマナイフによる短時間の手術で済みました。 ガンマナイフは、脳内の一点に細かいガンマ線ビームを集中照射させる放射線治療です。開頭手術をせずにナイフで切り取るように治療できることからこう呼ばれており、より侵襲の少ない（周辺の組織を痛めない）治療と言えます。照射時に貫通する頭皮・骨・脳実質・血管・神経への影響は少なく、照射

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          40代で歯科矯正始めました。

          こんばんは。 40代。お肌も髪も体調も気になるところだらけ。友人と集まると更年期？なんて話が尽きません。 今までエステや脱毛など…自分にお金をかけることをしたことがなく。（お試しはありますが、継続はなし）努力はしてます！意識もしてる。情報漁って、お金はかけず、自分なりに頑張ってはいるのだけど…うん、無理です。遅いくらいです。 そこでそろそろ何か自分にも投資したいと思い（自分の貯金内で）悩みに悩んで…歯科矯正に決めました。（1番高いやつ！） だって…歯並びは努力では治せない

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          極寒の部活観戦を乗り切るアイテム！しまむらで激安ゲット♡

          少しずつ春を感じるこの頃ですが、最近また寒さが戻ってきましたね。 長女は外の部活なので、長時間の観戦は身体が冷える…（それでなくてもプレ更年期で冷えやすいのに） 出来るだけ服を増やしたくないので、観戦服は制服化して大体同じ服を着ていました。 寒過ぎる日はちょっといいダウンを着ていたのですが、汚れが気になる💦 そんな時、しまむらさんで発見しちゃいました。 撥水、防風で4389円が1320円！この値段なので、もちろんフェザーでもダウンでもなく中綿ですが…首周りもしっかり防げて

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          動かなきゃ何も始まらない

          初めまして！ 40代、三姉妹の母です。 何かしたい、何か始めたいと思うだけで、毎日の生活に追われる日々。 1日、1週間があっという間に過ぎていく。 40代のあれやこれやを今日からnoteまとめてみます📝 久しぶりに会った友人と、刺激たっぷりの1日を過ごし、一歩前進。

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