ワルツメソッドLaboです。いつもすき❤ありがとうございます。

今回はこの時季だからこそ、絶対お勧めのドリンク🍵中国健康茶で有名なプーアール茶についてご紹介します。

プーアール茶とは

プーアール茶は発酵茶なんです。
紅茶も発酵茶ですが、プーアール茶はもっとすごいんです。

プーアール茶には生茶（茶葉を自然発酵させたもの）と熟茶（生茶にコウジ菌を混ぜて、さらに発酵させたもの）の2種類があり、日本では熟茶が主流です。上質なものは何年も熟成させているので茶葉は固まっています。

プーアル熟茶はダイエット、デトックスに力を発揮します。
発酵茶なので、血流を良くし、飲んでるうちに体がポカポカしてきます。
まとめると脂肪分解、冷え性改善、アンチエイジング、便秘改善、デトックス、風邪予防等と女性には嬉しい最強のお茶🍵ですね。味もクセがないので是非試してみてください。

 

主な健康成分と効能

1.リパーゼ成分により脂肪の吸収を抑制し、中性脂肪を分解

2.タンニン（ポリフェノール）により、コレステロールの酸化を防ぐので動脈硬化や生活習慣病の予防に効果

3.カテキンによる抗菌作用で風邪予防

4.没食子酸（ぼっしょくしさん）により、体内の老化防止や、老廃物を排出など便秘解消・デトックス効果

インスタグラムもよろしくお願いします。