布団

アトピーなので、寝ている間に掻いてるから
朝起きて掛け布団、枕、敷き布団カバーをベランダではたく。
室内にかけてある洗濯物干し用ロープに引っかける。

水やり

朝起きて
豆苗の水を変える。
サボテンに水をやる。
なんかの植物に水をやる。

掃除

古い皮膚？角質？が歩くだけで落ちてるので
朝起きてフローリングの掃き掃除と
玄関の掃き掃除と水拭き。

スマホゲーム

農場で水やりと収穫。
座らないでやる。
食事以外で座らない。

豆苗の水やりは意外と続きやすい
理由は、すぐに芽が出るから。
成果が目に見える形で出るので、飽きやすい自分でも続いてる。

#習慣にしていること