ダメだぁ、今日はぐるぐる考えちゃうスイッチ入ってる日だわ。頭の中がうるさいし考えてることも重い😭
親のこと、生活のこと、性被害のこと、お金のこと、恋人のこと…

考えるの止めたいのに考えてしまう😭
こういうとき、ひたすらゲームして現実逃避する以外にも何か和らげる方法あるかな…