メンヘラヒキニート就労日誌｜わとりん

農業、その後

近況報告です。前回までの話はこちら。

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農業やってます

今日も農業をやってきた。身体中が痛い。畑に行くたびにこの仕事が自分に合っていないんじゃないかと不安になる。不衛生だし虫はたくさんいるし体力もめっちゃ使う。ヒキニートだった僕にはかなりつらいものがある。今日は鍬をふるって畑を耕してきた。わずか1m✕10mほど畑の小さな一角なのだが、腰も腕も痛くてかなわない。肥料もまいたのだが肥料の袋が重くて重くて仕方がない。90にもなる祖父はこんな作業を一人でしていたのかと思うと、戦前生まれの強さを実感する。祖父は90歳にもなるが、現役

圧倒的自由！

　今日、6ヶ月勤めたバイトを辞めた。あれほど苦労して通っていたバイト先だが、とうとう辞めてしまった。最後の最後までミスをしてしまったり、仕事に対する緊張感で押しつぶされそうだったが、もう辞めてしまったので関係ない。　今感じているのは開放感。今、心がとても自由だ。次のバイトのために明日どうやって過ごすべきか考える必要がない。今までバイトの前日などはバイトに備えて体調を整えるために安静に過ごしていた。バイトに行く直前までバイトのために精神を集中させていた。そういうことが無くな

人生の隠しルート

　僕のnoteを日頃買ってくれている方には今更な話だが、僕は双極性障害という病気を患っている。障害者手帳2級相当の障害だ。学生の頃からメンタルに支障があったため、この病気を発症したのがいつであるかは定かではないが、少なくとも日常生活に支障をきたし、働くことが困難になったのは4年前のことである。4年前に会社で働きすぎて再起不能になってしまった。僕の人生はお先真っ暗になってしまった。　ひきこもり生活を経て、現在ではnoteとアルバイトで小遣い稼ぎをしている。決して多くは稼げな

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障害者の働き方

　僕のバイト先にコミュニケーションに難のある人が入ってきた。以下Aさんと呼称する。Aさんは自閉症のような行動をする人のように思えた。はっきりものをしゃべることができず、仕事を教えても理解しているのか理解していないのかよくわからない。少なくとも教えたことを教えたとおりにできないのだ。単純なコミュニケーションを取ることも難しい。「Bさんに○○は××だと伝えてください」といった指示もこなすことができないのだ。　周囲の人はなんとかコミュニケーションを取ろうと努力はした。最低限の仕

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不眠症

僕は精神疾患を抱えている。精神疾患の症状の一つに不眠症がある。僕は双極性障害という病気だが、他にもうつ病や統合失調症、てんかんなどにも見られるよくある症状だ。よってメンヘラには不眠症に悩まされている人は少なくないと思う。不眠症について、健常者の友人と話すとよくこのように言われる。「散歩とか身体を動かして日光を浴びれば眠れるようになるよ」健常者にはわかってもらえないだろうが、不眠症の不眠はそれでは解決しないのだ。確かに生活リズムを整える上で散歩や運動が必要な場合もあ

バイトに行くまでの不安

今日もこれからバイトなんです。たかだか週3日で４，５時間のバイトなんですが、肉体的にも精神的にもとてもつらく、バイトの前日から不安感でいっぱいになります。今も不安感に襲われていて、あと1時間半くらいでバイトに行く支度をしなければならないのですが、バイトに行きたくなくてたまりません。なにが不安かというと、バイトにおける失敗が不安なのだと思います。正確に言えば、バイトで失敗して店長に怒られるのがとても嫌で嫌でたまりません。こんなことは誰にでもあることなのは重々承知しているので

脱ひきこもり後の新たな問題

　僕は元ひきこもりだ。「元」と言ってもほんの数ヶ月前くらいからの話だ。去年の夏頃までは外出することが本当に苦痛で仕方なかった。外出しようとするだけで下痢は止まらず、頭がフラフラになり、冷や汗をかき、嘔吐をし、ましてや働くことなんてとてもじゃないが想像できなかった。前に勤めていた職場のCMがテレビに流れたり、求人票を見るだけで吐き気をもよおし、調子を崩していた。自分の部屋だけが安らげる空間だった。そのようなひきこもり期間は3年に及んでいた。　そんな僕だが、今年に入ってからバ

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ガチひきこもりがバイトを始めて変わったこと

不安に怯えるようになった　バイトに行くのが不安で不安でたまりません。失敗をしないか、店長に怒られないか、そんな事ばかり考えてしまいます。だいたいバイトに行く２日前くらいからそのような不安に襲われます。バイトに行く直前などはお薬を飲まなければ耐えられません。布団から一歩も出たくなくなります。最悪、そのままバイトをサボり、二度と顔を見せること無く辞めてしまうかもしれません。それくらい不安に怯えています。何もしない時間の素晴らしさを再確認した　週に２日～３日シフトが入っているの

頭痛

　バイトを始めてから頭痛がするようになった。最初のうちはその日寝ればすぐに治ったのだが、バイトに行く日数が増えるたびに頭痛が長引くようになり、今に至ってはこの1週間ずっと頭が痛い。バイトに行って帰ってくると軽い興奮状態になっていることがわかる。そのため睡眠がうまく取れていない。睡眠が浅いせいか早く起きてしまうし、起きても頭がボーっとする感じがする上、痛い。明らかに疲れている。　ひきこもりが突然バイトを始めたのだから、ある程度のしんどさは覚悟していたのだが、毎日頭痛に耐えな

ガチひきこもりがバイトを始めて1ヶ月

　ガチひきこもりだった僕が先月から思い立ってバイトを始めた。バイトを始めるまでも大変だったが、始めてからも大変だった。バイトに行く前は何時間も前から不安で不安でたまらなくなり、バイトに行く直前になったらツイッターやメンヘラ.jpなどで声援を募った。　「がんばってください！」「応援してます」などといったリプライをもらったり、いいねがたくさんついたりすると勇気づけられてバイトに行く気力が湧いてくるのだ。だからこれを見ている読者もぜひ僕のツイッターをフォローして応援して欲しい。

ガチひきこもりがバイトに採用されるまで

　こんにちは。ひきこもりニートのわとりんです。先日思い立ってバイトに応募しました。　残念ながら、このバイトについては不採用になってしまいました。仕事内容をかなり丁寧に教えてもらったため、採用されたとばかり思っていましたが、数日後にお祈りメールが届きました。お祈りメールはいつ見ても不愉快ですね。学生時代の就職活動でも見ましたが、本当に不愉快です。ちゃんと不採用の理由を書き給えと。お茶を濁すなと。　このバイトは残念ながら不採用になってしまいましたが、得るものはありました。

ガチ引きこもりがバイトの求人に応募してみた

　こんにちは。わとりんです。僕のnoteをいつも読んでくれている方は既にご存知だとは思いますが、僕は重度の引きこもりでした。前職をクビになって以来、ほとんど外に出ること無く、自分の部屋で鬱屈した毎日を送っていました。毎日のように死にたい気持ちに襲われ、体調不良に苦しむ毎日でした。　そんな僕ですが、最近外出する頻度が増えてきたのです。一体何が原因なのか、薬がよく効いてきたのか、デリヘルで遊んだことがきっかけで僕の中の何かに変化が起きたのか、はっきり特定することは難しいですが

ガチひきこもりの僕が一泊二日の旅行を成功させるまで

※この記事は2017/06/19にメンヘラ.jp様に掲載された記事です。生きているだけで限界なわとりんと申します。メンタル不調を起こしたのはおよそ７年前で、そこから騙し騙し生きてきました。後にブラック企業に就職してしまい、２年ほど前にメンタルが爆発四散して異常行動を取るようになり、入院・双極性障害と診断され今に至ります。現状は比較的安定しておりますが、日常生活もままならない日々を送っています。先日広島へ旅行に行きました。この記事は引きこもりの僕がどんな感じで旅行に

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