ういけん堂のメンタルハック 2024年4月19日 22:02 お疲れ様です。この週末、たまには1人の時間を作ってみませんか?誰とも繋がっていない時間というのは心の回復に役立ちます。1人でボーッとする時間をとってみてください。 #メンタル #ストレス #メンタルヘルス #わたしのストレス解消法 #ひとりを楽しむ 24 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート