心と体:熱と体温チェック
コロナで至るところで体温チェックしていましたね。
体温って昔の人は高かった。
最近の人はなぜ体温が低いかというと、体温が下がる食べ物をたくさん食べるから。
冷房機器、暖房機器を過剰に使うから。
38度なんて普通。
子どもの平熱もは高い。
だから、熱が出たら40度なんて当たり前。
でもピンピンしてます。
熱が出たら上がりきるまで体を温めましょう。
ウイルスと体が最適な状況で戦えるように。
熱って辛いですか?なぜ?動けないから?動いちゃだめなんです。
ウイルスと戦ってるんだから。
この熱に協力してあげないと、もっと厄介な症状が待っています。
咳、鼻水….
熱はせいぜい2日。
咳、鼻水は?????
なんでみんなこの厄介な症状に至ってしまう行動を取るんだか?
体温計ではなく、手で測りましょう。
体の様子を観察しましょう。
体温や熱に関して固定観念があった人は、コロナで慌てて大変だったのではないでしょうか。