「現在地」を知らずに、「目的地」にたどり着くのは不可能

「なりたい自分＝目標を達成したイメージ」を明確にすることが、挫折しない秘訣であり、それと合わせて、必要なのが現在地です。

カーナビに目的地だけを入力しても、車は走りだすことはできません。
現在地がわかって初めて、これからどのルートを走ればいいのかがわかります。

これは、習慣化も同じです。
自分がいまどんな状態で、どんな弱点や足りないところがあるのかを知らなければ、目標達成に向けて何をどう努力すればいいのかわかりません。

目的地と現在地の間のギャップを理解することができなければ、それを埋めるための努力もできないのです。