サウナ×コワーキングスペースの魅力

私はサウナが大好きです。外気浴中の、体が宙に浮くような、宇宙と繋がるような、形容し難い感覚はたまりませんが、サウナ単体の魅力については他で散々語られているので割愛します。

ところでサウナはコワーキングスペースと非常に相性がいいと感じています。パソコン作業を進めたいとき、
コワーキングスペースのあるサウナに行き、気が済むまでパソコン作業
→体や頭が疲れたらサウナでリフレッシュ
→また作業
という最強ループができるからです。

これ、とにかく息詰まることがなく快適に作業が進むので、とても効率が良いと感じています。
サウナーの方はもちろん、リモートワークやパソコン作業したい人、これから紹介する施設で一度、上記のループを試してみてください。飛ぶぞ。

※全ての施設に無料Wi-Fiがついています。
※男性専用の施設も含まれますのでご承知ください。
※「混み具合」は混んでいなければ◎、混んでいれば△
　「サウナ＆浴場」はクオリティが高ければ◎、低ければ△
　「値段」は安ければ◎、高ければ△
　「コワーキングスペース」はクオリティが高ければ◎、低ければ△

1　両国湯屋 江戸遊

両国駅徒歩7分。値段はアソビュー経由で平日2,300円ほど。サウナ室は2つ（高温、低温）。オートロウリュが毎時15分、45分にあり、めっちゃめっちゃ熱くて気持ち良いです。
そこまで混んでいるところに遭遇したことがなく、サウナ室の前で並ぶことはありません。水風呂、外気浴スペース共に快適で、さらに外気浴スペースの横に寝湯があり、追い整い（？）ができます。

コワーキングスペースはかつて風呂だった空間を改造しているところが大きな特徴。さらに、オンライン会議等の予定がある場合はフロントに申し出ることで、会議室スペースが3時間まで無料で借りられます。至れり尽くせり。

2　かろまる

池袋駅徒歩5分の言わずと知れた人気店。さすがに混雑しがちだが、全てにおいてハイクオリティ。サウナの値段は2,980円。おすすめはかろまるのカプセルホテルに宿泊すること（5,000円）で、宿泊すると途中外出OKになるので、夜飯を池袋の街で食えます。

サウナは4種類。ノーマルなサウナが2つと、蒸しサウナ、薪サウナがあります。ノーマルなサウナは2つあるのであまり混まないのがグッド。蒸しサウナは1人用で、低温サウナかと思いきや中に入るとなかなか熱いです。薪サウナは薪のパチパチとした音が心地よく、一度体験することをおすすめします。

サウナの充実さもさることながら、水風呂に最大の衝撃があります。メインの水風呂は8℃くらいの超低温で、さらに激しい水流が発生しているので羽衣は一瞬で剥がされ、急激に体が冷えます。私は頑張っても1分も入っていられないレベルでしたが、そんな短時間の水風呂でも、その後の整いは史上最高レベルでした。ただし体にはとんでもない負担がかかっているものと思われます（笑）。

コワーキングスペースはそこまで広くないので、混んでいるときは使えない可能性があります。また、たまにオンライン会議している人がいるので、いつでも静かな環境というわけではありません。ただデスクは綺麗で作業しやすい。

3　らくスパ1010神田

御茶ノ水駅徒歩5分。平日1,500円で、安いので仕方ないがサウナ室や更衣室はかなり狭い。風呂も２つほどのコンパクトな設計。水風呂も3〜4人が限界。狭くて混雑しているからか、ゆっくりリラックスできない感覚がある。

対してコワーキングスペースは広々としており、すぐ横には寝転んでゴロゴロできるスペースやハンモックがあったりして、オンオフをつけながら作業できることが特徴。コスパよくサウナに入って、作業してちょっと休憩してサッと帰る感じの施設。

4　スカイスパYokohama

横浜駅徒歩5分。値段は平日2,450円。14階にあって眺めが良いサウナです。

サウナ室は１つで、ウィスキングの直前にはサウナ室前に行列ができます。ウィスキング参加者の一体感が良く、ウィスキングの直前と直後にスタッフに対して拍手が起こります。熱風も激熱で気持ちいい。

また、サウナ室はそれなりの収容力があり、隣との間隔は広すぎも狭すぎもしません。水風呂や整いスペースは至って普通。外気浴ができないのは少し残念か。

コワーキングスペースが充実しており、ゆっくりと作業に取り組めます。半個室の空間もあり、オンライン会議をするもよし。

5　泉天空の湯 有明ガーデン

有明テニスの森駅徒歩5分。値段は平日2,200円。浴場もサウナもコワーキングスペースも広々と作られていて快適です。

サウナ室は１つで、並ぶことはありますが、サウナ室の収容力が高いのですぐ入れます。隣との間隔が広めに設けられている点も良いです。外気浴スペースも広々としており、また風呂の種類も豊富で飽きることがありません。

コワーキングスペースはデスク型で、そこまで広くありませんが、綺麗で快適に使えます。私は机と椅子の高さが合わなくて少し作業しづらかったかな。

6　スパ ラクーア

後楽園駅徒歩1分。値段は平日2,900円。立地最強の施設ですが入口が少し分かりにくいかもしれません。

サウナ室は３つあり、それぞれに特徴があって存分に楽しめます。サウナ室も含めて浴場は広々としています。外気浴スペースも十分にあり、よほど混んでいなければ待つことはありません。ロウリュもあり、とんでもない熱風で満足感高めです。

コワーキングスペースのクオリティは申し分ないのですが、席数があまり多くなく、混雑時は席を確保できない可能性があります。ただ座れさえすればかなり良いです。全面ガラス張りの窓に面しており、夜は夜景を見ながら優雅にパソコン作業をすることができます。

まとめ

私はいろんなサウナを巡るのが好きですが、コワーキングスペースがあるとテンションが上がります。しかし現状、コワーキングスペース付きサウナは決して多くはないので、もっと増えると良いなと感じています。
みなさんも興味があればぜひ。