マガジンのカバー画像

2型糖尿病のデータ管理を楽しく！

5
本
パスタ大好きだった2型糖尿病の家人がフリースタイルリブレを使って、自分に合った食べ物と食べ方を模索しています。現在、ほぼグルテンフリーに近い食事状況ですが、お米だって血糖が上がっ… もっと読む
運営しているクリエイター
yahumari

フリースタイルリブレを使って食事負荷検査をしています「暁現象と朝ごはん」

2型糖尿病の家人は、暁現象という「何も食べていないのに明け方に血糖が上昇する」という悲し…

yahumari
yahumari
8か月前
4

久しぶりに、フリースタイルリブレで食事負荷検査しています！

こんにちわ、 朝夕、冷え込むようになりましたね、家人の故郷では雪が降ったようです さて、…

yahumari
yahumari
5か月前
4

くずもち風ショコラで砂糖比べ

こんにちわ、 ずっと以前から気になっていた「ココナッツシュガー」の、GI値35 他の砂糖と比べ…

yahumari
yahumari
5か月前
3

フリースタイルリブレの3日目と12日目

おはようございます、 家人は2型糖尿病、我が家はロカボなアダムスキー式腸活実践中・・・ 今…

yahumari
yahumari
5か月前
5

血糖値を上げるストレスは様々・・・

こんにちは、 早いもので、もうすぐお正月、意外と良いお天気で過ごしやすいです しかし、今年…

yahumari
yahumari
4か月前
2