子供の好き嫌いあっても大丈夫?
まずお母さんが「絶対に食べないといけない食材はない」と安心してほしいです
栄養的には他のいろんな食品で補えるので
似た栄養素、似た働きの食材をいろいろ試してみるといいです
あえて嫌いなものに固執する必要はない!です
特に初めての子育てだと育児本通りじゃないとか
周りのお子さんと比べて不安になったりしますが
ほんとに気にしなくて大丈夫
苦手な食べ物の味が「苦い、酸っぱい、辛い」であれば
その子の舌はとてもいい舌だという証拠です
なぜなら毒性のあるものや腐っているものは食べな