アキヒロ_Akihiro

初めましてアキヒロです。 37歳で双子パパです。

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最近の記事

入院4日目@帯状疱疹

こんにちは、アキヒロです。 入院4日目の記録です。 4日目AM眠い、眠たい。 昨晩はなかなか寝付けず、ベットの上でモゾモゾする始末。 ようやく寝て、次に目を覚ましたのが4時半だった。 たぶん5時間は寝れたはず、入院中なのに寝不足っていいのかな?と思いつつ、昨日と同じくデイルームで朝ジュースを飲む。 6時には1回目の点滴をして、8時に朝食をいただく。 食べ終わったら歯を磨いてネットサーフィンしていると、メールが届く。 「楽天モバイル パートナー回線エリア(国内)のデータ

    • 入院3日目@帯状疱疹

      こんにちは、アキヒロです。 タイトル通り入院して3日目の記録です。 3日目AMこの日も4時半に起床。 大部屋なので音も立てられない、真っ暗なのでスマホ見ても疲れる。 仕方がないので、大部屋を出てデイルームへ移動。入院中も動ける体というのはありがたい。 目覚めの一杯でコーヒー!を飲みたいところですが、600のペットボトルコーヒーしか無く、飲みきれないしコレじゃない感があるので、トロピカーナのジュースを飲む。 いつもランニング後のプロテインに混ぜてるので、安定のおいしさ! プ

      • 入院2日目@帯状疱疹

        こんにちは、アキヒロです。 入院2日目の記録です。 入院2日目AM昨晩は21時に消灯するも、痛くて寝れず。 22時から点滴もあるので寝なくてもよかったが、点滴終わっても寝れんぞ?となり、痛み止めと一緒に睡眠薬も飲んだ。 睡眠薬ってあまりお世話になったことないけど、飲んだあとは点滴中だけどスッと寝てた。睡眠薬すごい笑 (点滴が終わり片付けする時は流石に起きた) 翌朝4時、目が覚める。 本来6時起床なのだが、寝る環境も変わり6時間くらいしっかり寝たので目が覚める。 デイルーム

        • 私について〜ストレスの振り返り〜

          こんにちは、アキヒロです 帯状疱疹にかかった引き金が「加齢、過労、ストレス」ということなので、今回は私のことを書きます。 私個人のことはサラッとで、こんな状況でもかかるんだ!と分かればと。(あとは自分がストレスだったのか振り返るため) 私について37歳男性。 妻と双子(男女)をもつ二児の父。 健康診断はほぼA判定、B判定は心電図くらい。 お酒は2〜3日にビール一缶ほど、強くない。 タバコは吸わない。 運動は週一程度で10kmほどランニング。昔はフルマラソンを年2〜3回走って

        入院4日目@帯状疱疹

          前日〜入院1日目@帯状疱疹

          こんにちは、アキヒロです。 タイトル通りですが帯状疱疹と診断され、その翌日から入院となりまして、入院初日までを記録します。 入院前日(診断後)大病院で入院することになり、入院するために検査へ。 採血、レントゲン、心電図を行った。 レントゲンは肺炎の疑いがあるか=コロナの疑いがあるかで、ここは無事クリア。 その後、入院の案内をされ、薬剤師、看護師、調理師、事務方との面談。 改めて、入院は沢山の人に支えられるんだなと実感した。 また一緒に説明を受けたのが「限度額適用認定証」につ

          前日〜入院1日目@帯状疱疹

          そもそも帯状疱疹って??

          こんにちは、アキヒロです。 帯状疱疹にかかった訳ですが、そもそも帯状疱疹ってどんな症状なのか知らなかったから、診断された後にググりました。 医師の先生から言われたこと、実体験も含めて、お話しします。 帯状疱疹の特徴部位に関係なく起こる特徴として、 ・体の左右どちらかにしか発症しない ・最初はピリピリと軽く痛む程度 ・数日中に赤い斑点が出て水ぶくれになる ・それが一箇所ではなく「帯状」に広がるため、帯状疱疹と言われる ・水ぶくれになる頃には、針で刺されたような痛みに変わる ・

          そもそも帯状疱疹って??

          左顔に帯状疱疹が発症した

          こんにちは、アキヒロです。 左顔に帯状疱疹が発症してしまいました。 普段聞き慣れず、診察結果を聞いても?だったので色々調べるうちに、結構怖い内容だったので記録も兼ねて残しておきます。 最初の違和感気になったのは5/8(土)。 GWも終わり5月病の頭で仕事を終わらせ迎えた週末。 ふと耳が痛いなと、正確には耳の穴の外側(外耳道)が痛いなと。 あまり気に留めなかったが、翌日5/9(日)になると耳の上のこめかみが、ずっとではないがズキっと痛む。 いつもの偏頭痛とも違うので少し気

          左顔に帯状疱疹が発症した