『ダイエットのモチベーションは、自分で保たない!』が今のトレンド!【ご褒美付きダイエット】
「ダイエット、ガンバる!」て気持ち、長く保てなくない?現実を見てしまったあの日…
「このままじゃ、ヤバい!!」
と、奮起したハズなんだけど、気持ちって長く持たないんですよね~…
だって
痩せたからって、すぐにトクがあるわけじゃ、ないんだもん
モチベーションが保てないです…
だから、ついつい止めちゃいそうになるけど…
ちょっと待って!
ご褒美、貰えるダイエットしましょう!!自分でモチベーションが持たせられないのであれば…
自分以外のものに力を借りちゃえばいいんです