（画像は私が書いた記事「20211005」から）

この記事は私の創作活動の振り返りについてです。即興で思いを書きます。

集中するために無駄を省く。気分転換は作業効率を上げるための大切な時間。私の場合は必要な時に散歩とシャワーです。散歩で思考を整理して、シャワーはその後で。（結構汗かきなのもありますが）

いきなり創作するとあまりスムーズにいかないのですが、散歩とシャワーの後に捗ることが多いです。特に哲学に向き合うと脳の疲労度が高くなるので、散歩しながらの方が集中して哲学に向き合えます。

休み上手は仕事上手。疲れたら小休止。無理は止めましょう。