しいたけ占いのしいたけさんが昨日のnote（水瓶座）で、

みんなが苛立ってぶつかり合ってる状況にあっても、自分で自分の周囲の小さな世界を丁寧につくり守っていこうという趣旨のこと、そして、「その場の思いつきとかノリとか、実感で、次の一手を決めていってしまう感じで」いていいのだと書いてくださっていたのを見て、

うん、とにかく自分の心と身体を最優先に守っていこう、小さな怒りの炎を飲み込むことなく、呼吸と書き出しできっちり消火し、その火種を見逃さないように心身のコンディションをよく観察し、丁寧と我慢（諦め）とを履き違えないようにしつつ、もう嫌なものは嫌と言ってしまおうと決めたのでした。

#エッセイ #日記 #memento